Varför ”misshandlar” jag min kropp? Tröstäter i kombination med för lite eller ingen motion alls ibland… Egentligen har jag all tid i världen att ta hand om mej själv på ett bra sätt! Tid för förändring! Ett första steg till att må bättre ♥
Människor kommer o går i ens liv. Har funderat mkt kring detta den senaste tiden.
Har tänkt tillbaka på mina kompisar o pojkvänner sen jag var barn/tonåring. Jag har inte kontakt med en enda idag… Inte för att jag saknar någon av dom sådär jätte mkt. Men visst kan man undra hur det är med dom, o var i livet dom befinner sig. Undrar om dom nångång tänker på mej…?
Tänk att personer som betyder så mkt för en under en viss period bara tas bort från ens liv helt plötsligt…? Tragistk 
Men visst finns det säkert en ”anledning” till varför, man har växt ifrån varann, det tog slut, man sluta skolan osv.
Lev i nuet ♥
Känner ofta sån avundsjuka mot mina vänner som ”har” en massa, som jag med önskar mej.
Inte för att jag missunnar dom detta! Men ibland känns det som jag inte orkar träffa dom,
eftersom jag då blir påmind om allt jag saknar
Det är dom små sakerna i livet som oftast är viktigast o finast !
De sätter lite xtra ”krydda” på vardagen.
Tänk så mkt de upplevt tillsammans.
Varför känner jag dåligt samvete nu? Egentligen har jag ju inte tagit något beslut… De har fd ägaren gjort, inte jag. Det är hans beslut, o inte mitt! Dessutom kommer hon ju ha de så mkt bättre nu, bättre än hon någonsin haft ♥
Varför tror jag inte att jag duger? Varför tar jag inte åt mej när någon ger mej en komplimang? Varför ser jag inte på hur bra jag gör många saker? Varför ser jag inte till min bra egenskaper?
Andra ser ju det…?!
Är så trött så trött, men kommer inte till ro när jag ska sova på kvällen… Känns som de ”brinner” i mina vener, det kliar på min hud, det liksom ömmar i mina muskler o leder… Precis när jag somnat in, så vaknar jag igen. Irriterande!
Lyssna på dig själv och låt inte andras drömmar ta över ditt liv.
Lev din egen sanning i omtänksamhet och medkänsla om andra och dig själv.
Låt inte andras förväntningar pusha dig ur balans.
Stanna i ditt eget center förvissad om att du är bra och duger väl.
Säg ifrån vänligt och formulera dina behov.
Livet är det som sker nu… skapas i våra tankar, gestaltas i vår omgivning.
Vi är medkreatörer till allt, och ju mer vi ser vår egen roll i det hela – desto bättre kan vi ha det!
Skrivit av: Sanna Ehdin
